ABOUT SOPHIE

Als je net als ik een passie hebt voor voeding, dan eet je nooit saai! Niet alleen omdat eten lekker is, maar ook omdat je blij wordt van kleuren, structuren en smaken op je bord. Hoe meer variatie in wat je eet, hoe meer voedingsstoffen je binnenkrijgt. Voldoende nutriënten ondersteunen je gezondheid en dagelijkse energie. Onmisbaar als je net als ik iedere dag lekker productief wilt zijn. 

Een dag niet lekker eten, is een dag niet geleefd … toch? 

Daarom inspireer ik je om dagelijks kleurrijk, smaakvol en toegankelijk voedzaam te eten. Gun jezelf de juiste voeding, SOPHISTICATE YOUR FOOD. 

Alle Sophisticated Health Recepten zijn op basis van Wolefoods; échte voeding die het lichaam voeden en niet belasten.

MISSIE

Eet beter en vergroot je energie. Voedzaam eten hoeft nooit saai te zijn. Sophisticate Your Food en zorg voor meer kleur op je bord!

VISIE

Door kleurrijker, voedzamer en bewuster te eten vergroot je je energie, productiviteit en krijg je een scala aan cruciale nutriënten binnen.

SOPHISTICATED SUCCESFORMULE

Binnen een sophisticated lifestyle heb je je kennis over voeding vergroot, maak je daardoor bewuste keuzes en eet je verfijnd om je lichaam optimaal te voeden. Deze keuzes dragen bij aan meer energie, meer productiviteit en meer succes.


De Sophisticated Health-succesformule is gebaseerd op drie solide kernwaarden:

KENNIS

  • Kennis over voeding is essentieel! Daarom krijg je waardevolle, onderbouwde inzichten en kennis hoe je lichaam te voeden. Zo maak je écht bewuste voedingskeuzes die leiden tot betere prestaties en meer succes.

INSPIRATIE

  • Sophisticate Your Food met het eten van wholefoods: échte voeding dat voedt en niet belast. Kleurrijke voeding dat rijk is aan vitaminen, mineralen, antioxidanten en vezels. De juiste bronnen van koolhydraten, vetten en eiwitten, die het lichaam voorzien van bruikbare energie en bijdragen aan een stabiele bloedsuikerspiegel en energie.

ENERGIE

  • Door het eten van volwaardige, onbewerkte voeding zul je meer energie ervaren! Je lichaam heeft de juiste voeding nodig als brandstof. Vitaminen, mineralen, antioxidanten en vezels ondersteunen je metabolisme, gezondheid en dragen bij aan een betere energie!