SOPHISTICATED HEALTH

VOEDING . BEWEGING . ONTSPANNING

TERUG NAAR DE BASIS MET EEN VERFIJNDE, SIMPELE EN KWALITATIEVE AANPAK

MEER INFO

VOEDINGSADVIES

“80% is Voeding”

Daarom is een voedingsadvies op maat de ideale manier om zelfstandig doelen te behalen. Het gaat erom dat je de juiste voeding(stoffen) binnen krijgt, voor een optimaal werkend systeem. Met de juiste aanpassingen in voeding valt veel winst te behalen. Zeker als je wilt afvallen, aankomen of je fitter wilt worden.

€145

MEER INFO

BASIS PAKKET

“Gezondheid is maatwerk”

Onder begeleiding jouw doelen realiseren, of je nu wilt afvallen, aankomen of gewoon fitter wilt worden! Met de juiste aanpassingen in voeding en levensstijl zul je dit keer wel je doelen (blijven) realiseren. Samen gaan we opzoek naar wat werkt voor jou! Waarbij de focus ligt op wat ‘voedend of belastend’ is voor je systeem, zodat jij zelfstandig leert beter én bewuster te eten.

 

€350

MEER INFO

UITGEBREID PAKKET

“80% van de immuniteit bevindt zich in de darmen”

Gezonde darmen zijn cruciaal voor een optimale gezondheid. Naast voeding en levensstijl kijken we ook naar de status van de darmen. Wanneer de darmen niet optimaal functioneren, kost dit het lichaam veel energie en heeft dit invloed op de spijsvertering. Een disbalans in de darmen gaat gepaard met hoofd, huid of darm klachten, maakt je vatbaarder voor infecties en heeft invloed om je vitaliteit.

 

€610

MEER INFO

Meet Sophie

Hi, wat leuk dat je mij wilt leren kennen!
Ik ben Sophie, 25 jaar, en heb een mega passie voor alles wat met gezondheid te maken heeft. Naast het effect van voeding, beweging en ontspanning, vind ik de werking van het lichaam méga interessant! Ieder lichaam is anders en heeft daarom baat bij een eigen aanpak. 

Het lichaam heeft een eigen regelsysteem, dat zeker in deze tijd snel overbelast raakt. Stress, verkeerde voeding, een tekort aan voedingsstoffen, of te weinig beweging kunnen boosdoeners zijn. Hierdoor ontstaan klachten. We blijven vaak opzoek naar een oplossing, terwijl het veel belangrijker is opzoek te gaan naar de oorzaak. Ik vind niets leuker dan samen met jou opzoek te gaan naar de oorzaak én te werken aan jouw Sophisticated Health.

Een Sophisticated Health, waarin jij op een verfijnde manier jouw balans vindt.

 

Meer over mij!

JOUW EERSTE STAP NAAR EEN SOPHISTICATED HEALTH

Samen gaan we opzoek naar wat werkt voor jou!