Wat doe ik?

In tegenstelling tot reguliere diëtisten en lifestyle coaches, maak ik gebruik van preklinische bloedonderzoeken. Zo kan ik waardes in het lichaam meten. Dit geeft betrouwbare inzichten om zo de oorzaak of kern van disbalansen/verstoringen aan te pakken.Ik kijk naar waardes in vitaminen, mineralen, intoleranties/allergieën, metabolisme en hormonen.

Mijn werkwijze is orthomoleculair onderbouwd, wat inhoudt dat ik niet alleen naar voeding kijk, maar beweging en ontspanning net zo belangrijk vind voor een gezond lichaam en brein. In deze tijd staan we bijna 24/7 aan en vragen we veel van onszelf. Vaak te veel. Hierdoor raken bepaalde systemen in het lichaam overbelast en hebben we moeite met afvallen, zijn we hormonaal uit balans of voelen we ons futloos. Hierin zelf de balans (terug)vinden is lastig. Daar ben ik voor. Mijn doel is lichamelijke systemen te optimaliseren om jou gezond, fit en happy te krijgen.

Dit doe ik niet alleen, maar samen met jou.